角質除去はクローゼットの掃除によく似ています。少し乱雑で、時には感情的で、イライラすることもありますが、結局のところ、どちらも必要な作業です。完璧なセルフケアでは、角質除去も定期的に行われます。具体的には週に 2 回です。しかし、人生は大変で忙しいので、定期的に角質ケアをしていない人は、文字通りにも比喩的にも、今が輝く時です。 'ちょっと待って！'と思っているかもしれません。 「正しいやり方が分かりません。」さて、あなたは正しい場所に来ました。
現在市場に出ている角質除去剤は、物理的および化学的という 2 つのレーンで稼働しています。どちらも技術的には同じこと、つまり死んだ皮膚を剥がすことを行いますが、その方法は大きく異なります。また、角質を適切に除去すると、美容液や保湿剤などが肌によく浸透するため、正しく行っているかどうかを確認する必要があります。つまり、苦労して稼いだお金に対して、より多くの利益を得られるということです。では、なぜこのステップをスキップするのでしょうか?そうは思わないかもしれませんが、念のためにベスト プラクティスの内訳を以下に示します。
物理的な角質除去
物理的角質除去とは何ですか？
小さな粒子、ブラシ、またはメスを使用する非常に簡単な角質除去。しかし、すべての物理的角質除去剤が同じように作成されるわけではありません。一般的なドラッグストアのスクラブの場合、成分リストを見て、角質除去剤が多すぎないことを確認してください。これは、皮膚科医であり角質除去の専門家であるデニス・グロス博士のアドバイスです。医師によれば、スクラブは確かに効果があるが、優しく扱う必要があるという。そして、一部の人はどう思うかもしれませんが、それらは化学的角質除去ほど効果的でも穏やかでもありません。それについては後で詳しく説明します。
私は物理的な角質除去が大好きです。避けるべき成分はありますか?
はい。果物の種やナッツの殻などの大きな角質除去剤は、皮膚に微細な裂傷を引き起こす傾向があるため避けてください。
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えっと…マイクロティアって何ですか!?
慌てないで！すべて順調。微小裂傷は、鋭すぎるまたはギザギザの薬剤によって生成され、皮膚に小さな裂傷を引き起こします。多くの皮膚科医は、微細な裂傷を引き起こす可能性があるため、物理的な角質除去剤のファンではありません。顕微鏡で見ると、木をサンドペーパーで削ったように見えます」とグロス博士は言いました。 「表皮には荒く刻まれた傷があり、物理的な角質の剥離が不均一であることを示しています。
しかし、物理的な角質除去は悪いことばかりではありません。通常のフェイス スクラブをお探しなら、Fresh のシュガー フェイス ポリッシュがその軽いフルーティーな香りと、使用するたびに素晴らしい肌をもたらす傾向で人気です。砂糖の粒は刺激を感じないほど小さいですが、仕事を成し遂げるのに十分強力です。
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スクラブ以外に物理的な角質除去剤の他の形態はありますか?
マイクロダーマブレーションという施術がありますが、これは基本的には資格のある専門家による顔のスクラブです。この形式の物理的角質除去は、傷跡、しわ、妊娠線のある人に特に理想的です。 ITG が先週取り上げたダーマプレーニングもあります。ネタバレ注意：ナイフが使用されています。これは楽しくないですか？
ケミカルピーリング
ケミカルピーリングとは何ですか？
化学的角質除去剤は、細胞の代謝回転を助ける化学物質を使用して死んだ皮膚細胞を除去します。ピーリングは化学的な角質除去剤であり、肌を滑らかにするだけでなく美白にも効果があります。グローエフェクト！
どのような化学物質を探す必要がありますか?
アルファヒドロキシ酸から始めて、注意すべき種類がいくつかあります。 AHA は天然物質由来で、死んだ皮膚細胞を結合している接着剤を除去するため、乾燥肌の角質を除去するのに最適です。確かにひどいですが、その代償として肌が滑らかになります。しかし、AHAは水溶性であるため、毛穴の奥深くまで浸透することができません。 BHAとは異なります。
対照的に、BHA (ベータヒドロキシ酸) は油溶性分子です。したがって、それらは皮膚や毛穴の奥深くまで到達することができます。 BHA には抗炎症作用と抗菌作用もあり、一般的により深い角質除去を行います。このタイプの化学的角質除去剤は、ニキビができやすい脂性肌の人に推奨されます。黒ずみが気になる場合は、BHA を使用してください。
両方を使用することは可能ですか?
はい！ AHA と BHA は異なる方法で皮膚の最上層を剥離するため、実際には両方を使用しても安全です。 BHA は細胞間の結合を破壊しますが、AHA は細胞自体を剥離させます。グロス博士は、レンガの壁の比喩を使用しました。レンガの間には、皮膚細胞を結合する繊維があります。 BHA は細胞間の結合を破壊しますが、AHA は細胞自体を剥離させます。
他に注意すべき化学物質や成分はありますか?
うん。パパイン (パパイヤ!) やブロメライン (パイナップル!) などのフルーツ酵素は、敏感肌の人に最適な角質除去剤です。BHA や AHA ほど刺激が強くありません。フルーツ酵素は皮膚の角質を分解し、表皮の最外層のみをターゲットにします。酵素ピーリング剤の唯一の難点は、環境によっては不安定になる可能性があることです。グロス博士は、一部の酵素ピーリング剤には皮膚の下の健康な細胞に影響を与えるリスクがあるため、作業を進める前に皮膚科に相談してくださいと警告しました。
何かお勧めはありますか？
いつも。 ITG は、最も貴重なリソースである Glossier HQ の人々に提案を求めました。私たちのチームからあなたのトップシェルフへ:
オモロヴィッツァ リファイニング フェイシャル ポリッシャー
「私は物理的な角質除去剤の大ファンです!満足感が高いのが気に入っています。そして、中学校でみんなが使っていた真っピンクの軽石洗浄剤で育った私にとって、ここは故郷のような気がします。ハンガリーの泥と一緒に角質を除去するために細かい軽石を使用します。私はそれをこすり落とす前にマスクのように付けたままにすることもあります。ああ、裕福な赤ちゃんのような匂いがするよ。」 —ブレナン・キルベイン、アシスタントエディター
ナチュロパティカ スイート チェリー ブライトニング ピール
「初めてこれを試したとき、鼻の周りの赤みが目に見えて減り、肌が滑らかになったように感じました。そして週に1回ほど使用してからは、肌が全体的に明るくなり、シミが目に見えて薄くなったことに気づきました」私の顔の他の部分は反応しませんでした。刺激の強いものを使用せずに、より透明感のある明るい肌を手に入れたい、やや敏感肌の人に最適なマスクです。あと、桜の香り！」 —Amulya Uppala、マーケティング コンテンツ コーディネーター
数分でニキビの赤みを軽減する方法
スキンインクピュアリバイバル
「それはナンセンスではありません。香りはありませんし、スパにいるような気分にはなれませんが、仕事を非常に効率的に完了できます。それが私が本当に求めているものです。」すぐに満足です。角質が剥がれ落ちるのがわかり、2 分後には新鮮で滑らかな顔になります。ひどいけど本当だよ』 —ケリー・ディル、戦略アソシエイト
アフリカ系アメリカ人のフェイシャル
M-61 パワーグロウ ピールパッド
「これらのパッドは、瞬間的には何もしていないようなものです。パッドを肌にもっと強く押し付けるべきだったのか、それともパッドを押し込む前にもっと時間をかけて使用すべきだったのかと思います」ごみ。しかし、一日中、オフィスのトイレに行くと、肌の調子が良くなります。毛穴がずっと小さくなって、肌がつやつやして引き締まっていて、ボトックスを受けた直後のビバリーヒルズの裕福な女性のように見えます。」 —キム ジョンソン、アソシエイト コミュニティ マネージャー
（もし「ビバリーヒルズの金持ちの女性」があなたを売らなかったら、私たちは諦めます。）
写真はITG経由。クレア・コーエンによる研究。
詳細: トムは自分のものを選びます お気に入りのBHA エミリーは、敏感肌用のピーリングの選択を共有しています。