数か月前、アニーは「どうやってバランスをとっているの？」と尋ねました。いつものサラダと時々ドミノピザのペパロニパイ丸ごとを食べることは別として、これは私の髪の洗い方にも当てはまると感じます。というか、私はどうやって しないでください 髪を洗います。私は、石油の管理に役立つと言う人もいるこの習慣を毎日の習慣として控えています。経験上、それは迷信です。それは、たとえ効果的ではなかったとしても、私にとってワークアウトへの動機となっています。 (ご存知のように、あなたの髪 値する スピンクラスを通過した後は洗われることになります...)
そして、私は確かに 1 日に 1 回近く運動することはないので、特に外が寒い場合には、ルーチンが遅れる傾向があります。しかし、それを補うために、私は頭への謝罪として、数週間ごとに5ステップの1時間以上のルーチンを実行しています。
私は、Caviar Clinical Exfoliating Scalp Facial のご厚意により、古き良き頭皮のスクラブから始めます。奇妙で特殊な製品ですが、犬がかゆくてひっかかれているのと同じような感覚が得られ、完全な満足感が得られます。角質除去ビーズを含む製品を頭皮に吹き出し、内蔵の毛アプリケーターで頭皮の表面をこすります。洗い流すと、軽いチクチク感が残ります（ペパーミントやティーツリーオイルシャンプーを思い浮かべてください）。
次に、頭と体にオイルを塗ります。私はジョシー マラン アルガン オイルや標準的なココナッツ オイルなどの多目的タイプが好きで、ターバン タオルで頭を 20 分間包み、水分を完全に補給します。次は、リビング プルーフ リストア シャンプーとコンディショナーを使った、忘れがちな洗浄とコンディショニング ルーチンです。シャンプーは髪の余分な蓄積を取り除き（これは大量です）、コンディショナーは髪を柔らかくし（これは必須です）、両方とも絞りたてのグレープフルーツのような香りがします（おまけ）。フォーミュラは非常に濃厚な泡となって泡立ち、私に毎日欠けているもの、しかしまだできないものを思い出させてくれます。
15分間のヘアマスクで仕上げます。小学生の頃、髪にマヨネーズをつけて二日間サンドイッチのような匂いがしたとき以来、私はこれを避け続けてきた。幸いなことに、 U ラグジュアリー インテンス マスク 代わりに、蜂蜜などの他のキッチン必需品が注入されています。終わりまでに、残りの月をカバーできる絹のように柔らかく、きれいな髪になっています。
—アレクシス・チャン
トム・ニュートンが撮影。