最近、人々がシャワーから出た直後に何をするかについての会話に引き込まれていることに気づきました。より具体的には、乾燥プロセス。私の友人は、人は何があっても一貫して同じことをするだろうと主張しました。さらに言えば、この会話に参加している誰も、シャワーが終わった後に何をしたか正確に覚えていませんでした。目は天井に向けられ、眉間にしわを寄せながら、誰もが自分自身に思いました、今朝私は一体何をしたのでしょう？ （とにかく私たちには）人々は無意識のうちに習慣的なルーチンに取り組み、真剣な手口を身につけているように見えました。あまりにも真剣なので、それは筋肉の記憶となり、実際には頭のスペースを占めません。
PCOSの場合は暗い
しかし、私はそれが気になったので、翌朝さらに注意を払うことにしました。
私がやることは次のとおりです。
まず、左足で浴槽から出ます（サーファーの皆さんにとってはグーフィーフットですか？）。そして、安定させるために右足を残しておきます。次に、洗面台に立てかけた折りたたんだタオルに手を伸ばします。
左腕についた水を上面、下面の順に払い落とします。右腕にも同じことを行い、次に右足を踏み出し、左足を持ち上げて、足にも腕と同じ治療を一度に 1 つずつ施します。次に、顔を上向きに優しくこすります。その後、タオルを胸に巻き付けて折り返します。首、胸、腹部などは決してタオルドライしません。
次に、髪をふきんのようなロール状にし、各髪から余分な水をすべて取り除きます。通常、私が一緒に演技をする場合、シャワーを浴びている間にコーヒーを淹れているので、タイミングがうまくいけば、濃いフレンチプレスを飲みながら一度に空気乾燥することができます。やっと乾いたので、仕事で忙しくなります クラランス モイスチャーリッチ ボディローション 、少し軽くたたきます ローズバッド パフューム カンパニー スミスのローズバッド軟膏 まぶたや唇に巻き、髪の上にも同じタオルを巻き、くるくると巻きます。貝殻ラップ、またはクロワッサンラップと私は呼んでいます。次に続くことは、私が今お話したことと同じくらい面白くなく退屈なので、ここでやめておきます。何が言いたいかというと…私はこれを毎朝欠かさず、まったく同じ方法でやっているのですが、私はそれに気づいていませんでした。
オフィスに尋ねると、さまざまな回答が集まりました。多くの人はそれについて考えていませんが、少数の人は考えています。たとえば、副編集長のエミリー・ファーバーさんは、シャワー後にどのような治療を行っているかによって異なります。オイルで保湿？彼女はタオルを完全に省略し、オイルをたっぷりと塗り、それがすべて肌に沈むのを待ちました。セルフタンニング？その週に使用するフォーミュラを均等に塗布する前に、タオルで徹底的にブラシダウンします。彼女は、シャワーから出たばかりの完璧なルーティンをまだ見つけようとしており、頻繁に再調整していると私に言いました。
それでは、今度はあなたの番です。
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あなたのルーティンは何ですか？覚えていますか？メモを残してください。
—ジャスト・スティール
イラストはルーシー・ハン氏。
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